Ozdravení těla i ducha - Rady a recepty

Pěkná, praktická kniha. Zařadila bych ji ke klasice, po které sáhnete ve chvíli, kdy budete chtít nějakým způsobem alternativně vylepšit své zdraví nebo pochopit příčiny svých nemocí. Autor zůstal věrný klasice, byliny, potraviny, ale zašel i do psychotroniky, zářiče, energie, jóga prstů, barvy nebo éterické oleje nebo účinky hudby a zvuků. Při prvním čtení možná pouze „zajímavost“, ale když se nad tím zamyslíte víc, pochopíte ona jemná přediva souvislostí mezi emocemi, stylem života a fyzickým zdravím. Bylinky, potraviny, energie. Tohle všechno Josef Schrötter sepsal do velmi poutavého až hravého čtení, které vás chytne, kdekoliv knihu otevřete. Pro všeobecná přehled a poté… Poté si ji založte do knihovničky a nechte ji tam, než vás zase píchne v zádech nebo na vás skočí bacil a v tu chvíli si vzpomeňte, protože tady najdete všechno – moderní výzkumy i recepty našich babiček. Všechno to zdravým selským rozumem autor spojil a tak si budete moci vybrat množství dobrých léčebných metod, které máte po ruce. Od bylinek, po úpravu jídeníčku, až po hudbu, éterické oleje, ba i barvy…