Domácí stránka › Žánry › Populárně naučná › Životní pomoc, psychologie › Sladké sny! - Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách

Sladké sny! - Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách

Claudia Croos-Müller

Nakladatel:	Grada (GRADA Publishing, a. s.)
Edice:	Knížka o přežití
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	1.
Rok a měsíc vydání:	2014/10
Počet stran:	40
Typ, vazba:	Kniha, pevná
Formát, hmotnost:	160 × 174 mm, 170 g
Více podrobností

Běžná cena:	99 Kč

	Není skladem
	Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.

Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 23.04.2024 22:08

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách Skvělá příručka pro všechny, koho trápí problémy se spaním. Nemůžete usnout? Máte ráno pocit, že jste unavenější než večer? Pomohou vám naše jednoduchá cvičení s okamžitým efektem na zdravý, hluboký a osvěžující spánek. Patříte k těm nešťastníkům, kteří si jdou večer lehnout úplně vyčerpaní a přesto nemohou usnout? Nebo se vám podaří "zabrat", ale probudíte se po dvou hodinách? Trápí vás noční můry a skřípání zubů - a ráno se pak vůbec nemůžete probrat? Skončete s tím! Místo beznaděje a prášků na spaní se znovu naučte dobře spát - s pomocí ovečky Oskara, jeho přítelkyně Emilky, šťastné ovečky Vildy a dobře vyspané Růženky. Naučíte se 12 nových, jednoduchých cvičení, které vám pomohou při krátkém zdřímnutí i k hlubokému spánku. Naše cvičení můžete dělat kdykoli a kdekoli. Jsou rychlá, jednoduchá a účinná.