Běhání - anatomie
Nakladatel: | CPRESS (Albatros Media a. s.) | |
---|---|---|
Jazyk: | česky | |
Pořadí vydání: | 1. | |
Rok a měsíc vydání: | 2014/03 | |
Počet stran: | 184 | |
Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
Formát, hmotnost: | 164 × 250 mm, 640 g | |
Více podrobností |
Běžná cena: | 499 Kč |
---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 19.04.2024 13:42 |
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Váš ilustrovaný průvodce pro zlepšení síly, rychlosti a vytrvalosti v běhu Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete zde 50 nejúčinnějších cviků. Každý s jasným, podrobným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. Kromě toho vás autoři připraví na všechny překážky, se kterými se můžete jako běžec setkat.Specifikace
Název: Běhání - anatomie
Autor: Milroy Patrick, Puleo Joe,
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-264-0358-6
EAN: 9788026403586
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.