...
(5)
(5)
Pařížská dieta - Jak dosáhnout správné váhy a udržet si ji
| Nakladatel: | Mladá fronta (Albatros Media a. s.- MF) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2014/02 | |
| Počet stran: | 288 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát, hmotnost: | 155 × 236 mm, 550 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 279 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 25.04.2024 17:40 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Jednoduchá efektivní příručka s praktickými pravidly - mezinárodní bestseller Pařížská dieta je založena na tom, že si jídlo musíme především vychutnat. V této knize naleznete 325 snadných rychlých receptů, užitečné rady a praktické seznamy, které vám pomohou dosáhnout správné váhy a udržet si ji. Klíčem k úspěchu diety je, že si sami můžete přizpůsobit jídelníček a máte k dispozici rozmanité pokrmy, takže vás nic nenutí dietu vzdát. Občas můžete maličko zhřešit a dopřát si i čokoládu, těstoviny nebo víno – pod podmínkou, že to napravíte pomocí jednoduchého Plánu pro návrat k dietě. Se seznamem ekvivalentních potravin si budete moci upravit recepty podle svého, abyste nikdy nemuseli jíst jídlo, které vám nechutná. Díky přehledné nákupní strategii dr. Cohena a flexibilitě příznačné pro tuto dietu budete moci bez potíží pokračovat v hubnutí, dokud nedosáhnete svého váhového cíle, přičemž můžete za tři měsíce zhubnout až 13 kg. Dr. Cohen stanovil jasná pravidla pro začlenění diety do aktivního životního stylu, včetně tipů, jak správně zvolit jídlo při návštěvě restaurace. Vypracoval tak účinný návod, jak zhubnout a přitom si naplno užívat života.Specifikace
Název: Pařížská dieta - Jak dosáhnout správné váhy a udržet si ji
Autor: Jean-Michel Cohen
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-204-3156-1
EAN: 9788020431561
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
Přidejte svůj komentář
