Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - Do kondice v každém věku

Helena Jarkovská

Nakladatel:	Grada (GRADA Publishing, a. s.)
Edice:	Fitness - Síla - Kondice
Jazyk:	česky
Pořadí vydání:	1.
Rok a měsíc vydání:	2013/11
Počet stran:	88
Typ, vazba:	Kniha, paperback
Formát, hmotnost:	145 × 208 mm, 144 g
Více podrobností

Běžná cena:	149 Kč

	Není skladem
	Bližší informace o dostupnosti nejsou k dispozici.

Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 04.12.2023 17:08

Sledovat titul
Recenze (0)
Odkazy a akce (0)
Komentáře (0)

Anotace

Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsme zařadily velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, které mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.