Vím, proč jím - Průlom v hubnutí
| Nakladatel: | CPRESS (Albatros Media a. s.) | |
|---|---|---|
| Edice: | Populární psychologie | |
| Jazyk: | česky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2012/09 | |
| Počet stran: | 92 | |
| Typ, vazba: | Kniha, paperback | |
| Formát, hmotnost: | 149 × 211 mm, 150 g | |
| Více podrobností | ||
| Běžná cena: | 89 Kč |
|---|
Informace o dostupnosti
Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu. Poslední změna: 19.04.2024 13:42 |
||||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Změňte své myšlení o jídle a tato kniha už bude poslední, kterou budete k hubnutí potřebovat! Pokud jste sáhli po této knize, pravděpodobně již máte za sebou pokusy o zhubnutí. Diety, cvičení, možná i hladovky. Ohromné úsilí, jehož cílem bylo dosažení štíhlé postavy. V první řadě však musíte začít pracovat na své psychice, nikoliv na fyzickém těle. Organismus se pak uzpůsobí změnám, které VY nařídíte. Přeorganizujte si svůj čas, svou domácnost, své zásoby potravin a pamlsků, přehodnoťte svůj postoj ke stravování, k jídelníčku, dietám i ke zdraví. Tato kniha změní váš život navždy, na rozdíl od diet, jejichž efekt s časem pomine. Nejedná se o další z řady zázračných diet, ale o práci na sobě samých. Objevíte zde také praktické rady, které vám pomohou vyvarovat se nutkání spojeného s jídlem. Autorka si prošla podobnými problémy, a dokázala je porazit. Pracuje jako psychoterapeutka, pomáhá ženám s přejídáním a dalšími problémy spojenými s hubnutím, včetně nezvládnutelné závislosti na jídle.Specifikace
Název: Vím, proč jím - Průlom v hubnutí
Autor: Dorota Sanecka
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-264-0096-7
EAN: 9788026400967
Objednací kód: -
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
