Pilates - ilustrovaný průvodce

(0x)
Nakladatel: CPRESS (Albatros Media a. s.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:248
Typ, vazba:Kniha, pevná
Formát, hmotnost:174 × 250 mm, 882 g
Více podrobností
Běžná cena: 469 Kč

Není skladem 
Informace o dostupnosti

Zboží bohužel momentálně není skladem. Pokud chcete být emailem informováni o jeho naskladnění, klikněte na tlačítko "Sledovat titul" a zadejte svou emailovou adresu.

Poslední změna: 03.07.2020 18:38

Anotace

Kniha pro začátečníky, pokročilé, či zkušené instruktory - naleznete zde vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení držení těla, péči o bederní páteř, zpevnění celého těla, obnovení ohebnosti, tvarování svalů, posílení středu těla, zhubnutí, získání ranní energie a také pro večerní relaxaci a zbavení se stresu a napětí.

Specifikace

Název: Pilates - ilustrovaný průvodce

Autor: Portia Page

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-264-0023-3

EAN: 9788026400233

Objednací kód: -

Hodnocení a komentáře

Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


Žánry