levý banner

77 tipů pro zdravá střeva - Posílení a ochrana našeho super orgánu

Průměr: 4.0
(1x)
Nakladatel: Kazda (Nakladatelství KAZDA, s.r.o.)
Jazyk: česky
Pořadí vydání:1.
Počet stran:224
Typ, vazba:Kniha, paperback
Formát, hmotnost:135 × 207 mm, 440 g
Více podrobností
Klubová cena: 299 Kč
Běžná cena: 399 Kč
Ušetříte: 100 Kč
Kolik zaplatím za dopravu?
Skladem 
Pripraveno k expedici.
Informace o dostupnosti

Zboží skladem předáváme dopravci do 2-3 pracovních dnů.

Poslední změna: 02.08.2025 04:02

Anotace

Léčba střevních onemocnění a jejich prevence ***** Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou rovnováhu. S tím vám pomůže Dr. med. Ulrich Strunz. Ten v této knize vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak střevní problémy vznikají a jak jim můžete předcházet a léčit je. ***** Dr. med. Ulrich Strunz vysvětluje: •že střeva jsou kromě stresu a nedostatku pohybu ovlivněna zejména naší stravou, •které nemoci vznikají na základě střevních problémů, •a jak je léčit – zdravou stravou, cvičením a relaxací. ***** V knize naleznete také spoustu praktických rad a velké množství dotazníků, které vám pomohou posoudit zdraví vašich střev! ***** 77 konkrétních, vysoce aktuálních tipů pro zdravá střeva – a s nimi související zdravý a dlouhý život. ***** Zdraví začíná ve střevech ***** Střevní potíže jsou velmi rozšířeným problémem, přesto jsou ale často přehlíženy a nedochází k jejich identifikaci. To může mít velmi vážné následky ve formě rozvoje řady chronických onemocnění jako je Alzheimerova choroba, cukrovka, deprese či onemocnění kloubů a pokožky. Příčina těchto nemocí totiž často leží právě ve střevech. Zdraví střev pritom ovlivňuje řada faktorů, jako je stres, nedostatek pohybu a špatná strava. ***** Dr. med. Ulrich Strunz vás zasvětí do problémů způsobujících střevní problémy a poradí vám, jak jim předcházet a léčit je. To vše na základě nejnovějších vědeckých poznatků. Není tajemstvím, že hlavní roli bude hrát cílená relaxace, dostatek spánku, pravidelný pohyb a zdravá strava. ***** Nechte se namotivovat díky jednoznačným faktům, praktickým radám a zajímavým dotazníkům.

Specifikace

Název: 77 tipů pro zdravá střeva - Posílení a ochrana našeho super orgánu

Originální název: 77 Tipps für einen gesunden Darm

Autor: Ulrich Strunz

Titul je zařazen do žánrů:

ISBN: 978-80-7670-149-6

EAN: 9788076701496

Objednací kód: NA597348

Hodnocení a komentáře

Zdravá střeva (Eva Francová , 24.11.2024) Odpovědět

příjemné čtení (****)
Zdravá střeva jsou základ pro zdravé celé tělo. Spousta nemocí se může vyřešit anebo jejich uzdravení podpořit právě tím, že nejprve „uzdravíme“ střeva. Jak na to, nám poradí tato kniha. Kniha je pěkně a přehledně členěna, aby vám přinesla informace o tom, jak naše střeva fungují, co může omezit jejich funkci a jak jim pomoci k tomu, aby byla zdravá. Část je tu věnována i konkrétním nemocem a jak souvisí se střevy. Čekají tu na vás i praktické rady, které nejsou nijak složité. A jak jsou na tom vaše střeva můžete zjistit i pomocní dotazníků, které jsou také součástí knihy. I když se v knize dočtete i odbornější informace, vše je popsáno lidsky, že to pochopí každý čtenář. Kniha je prostě pro všechny, kteří se alespoň trochu zajímají o své zdraví. Myslím si, že vím dost o střevech a jejich funkci, ale i tak jsem si ráda připomněla, jak jsou pro celé naše tělo důležitá a jak je mohu podpořit. Nezapomínejte na svá střeva, vaše tělo vám poděkuje.

Přidejte svůj komentář

E-mail nebude zveřejněn. Vyplňte v případě, že chcete být informování o reakcích na Váš komentář.


pravý banner KK