Stravovací kompas: Zhrnutie vedeckých štúdií na tému stravovanie
| Nakladatel: | Príroda (IKAR, a.s.) | |
|---|---|---|
| Jazyk: | slovensky | |
| Pořadí vydání: | 1. | |
| Rok a měsíc vydání: | 2020/06 | |
| Počet stran: | 320 | |
| Typ, vazba: | Kniha, pevná | |
| Formát: | - | |
| Více podrobností | ||
| Klubová cena: | 315 Kč |
|---|---|
| Běžná cena: | |
| Ušetříte: | 104 Kč |
| Kolik zaplatím za dopravu? | |
Informace o dostupnosti
Skladem u dodavatele, kniha bude expedována do 60 pracovních dnů Doba přepravy dopravcem:
Poslední změna: 27.04.2024 16:39 |
|||
- Sledovat titul
- Recenze (0)
- Odkazy a akce (0)
- Komentáře (0)
Anotace
Keď novinár Bas Kast vo svojich štyridsiatich rokoch skolaboval s bolesťami na hrudníku, vynorila sa pred ním existenčná otázka: Zruinoval si zdravie nezdravou stravou (Junkfood) bez akejkoľvek hodnoty? Predsavzal si, že radikálne zmení svoje stravovanie a vylieči sa sám. Ale čo je skutočne zdravé? Začala sa mnohoročná výskumná cesta do aktuálneho bádania o starnutí a stravovaní. Čo jedia dlhoveké národy? Ako sa efektívne chudne? Dá sa vyhnúť typickým chorobám staroby? Možno sa určitými potravinami udržať mladým? Z tisícok miestami odporujúcich si štúdií filtruje autor overené poznatky o zdravej strave. Na ceste k nim odhalí mnohé stravovacie mýty. Objektívny pohľad na zozbierané dáta a poznatky uplynulých desaťročí odhaľuje: mnohé veci, ktoré považujeme za zdravú stravu, môžu značne škodiť nášmu telu. A naopak, niektoré potraviny so zlou povesťou sa ukážu ako veľmi liečivá medicína. Kniha Basa Kasta, ktorej obsahom je vedecky odskúšaná liečivá strava, sa nás usiluje priviesť k tomu, aby sme pochopili zásadný zmysel zdravého stravovania a diét. Posúva naše myslenie smerom k tomu, aby sme prehliadli čarovné formulky a zavádzajúce reklamy samozvaných diétnych guru a lepšie sa vyznali v monštruóznej stravovacej a informačnej džungli. So Stravovacím kompasom nás už nikto nemôže zaskočiť v otázkach stravovania! Z nemeckého originálu Der Ernährungskompass vydaného vo vydavateľstve Bertelsmann v roku 2018 v Mníchove preložila PhDr. Katarína ŠmidtováSpecifikace
Název: Stravovací kompas: Zhrnutie vedeckých štúdií na tému stravovanie
Autor: Bas Kast
Titul je zařazen do žánrů:
ISBN: 978-80-551-7183-8
EAN: 9788055171838
Objednací kód: NA394655
Hodnocení a komentáře
Titul ještě nikdo nekomentoval, buďte první.
